RSS

Бесплатные занятия по йоге пройдут в 37 московских парках

12:16 21.05.2019

С 1 июня по 31 августа в 37 столичных парках будут проходить бесплатные занятия по йоге. Присоединиться к ним могут все желающие.

150 опытных инструкторов будут вести занятия. Они подберут программу для новичков и для тех, кто уже занимался йогой. Занятия будут идти утром и вечером, и состоять из физической нагрузки, медитации и дыхательных упражнений, говорится на портале мэра и правительства Москвы.

В некоторых парках научат не только известным видам йоги, но и необычным стилям: например, в «Музеоне» начнут преподавать йогу смеха,в саду «Эрмитаж» представят даосский комплекс «Сила Земли».

Дождь не помеха - занятия могут проходить под навесами. Тренировки будут отменять, если температура воздуха упадет ниже +18 градусов. Обещают обучать не только классическим видам йоги, но и йоге смеха и хасья-йоге. Занятия понравятся всем, кто страдает от хронической усталости, болей в спине, отечности и бессонницы.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати